Dicas para escolher o colchão certo e garantir uma boa noite de sono.
Para ter uma noite de sono tranquilo, dormir bem e recarregar a energia, um bom colchão é fundamental.
Além do desconforto, passar a noite no colchão errado pode provocar insônia câimbras, dores musculares, dores nas costas e na região lombar, desvio de coluna, má circulação e formigamento.
Sem contar a irritabilidade e a falta de concentração no dia seguinte.
Além do desconforto, passar a noite no colchão errado pode provocar insônia câimbras, dores musculares, dores nas costas e na região lombar, desvio de coluna, má circulação e formigamento.
Sem contar a irritabilidade e a falta de concentração no dia seguinte.
Mas na hora de comprar o colchão certo, podem surgir dúvidas, principalmente para os menos entendidos do assunto.
Algumas dicas de como escolher o colchão ideal podem facilitar a tarefa e ainda garantir uma noite de bons sonhos.
Algumas dicas de como escolher o colchão ideal podem facilitar a tarefa e ainda garantir uma noite de bons sonhos.
A primeira coisa que vem à cabeça do consumidor é a densidade do colchão, que é a resistência do produto levando em conta o peso de cada pessoa.
Para ajudar, as lojas têm tabelas que indicam a densidade ideal para cada corpo.
No caso dos colchões de casal, o certo é comprar o colchão na densidade compatível com a pessoa mais pesada.
Para ajudar, as lojas têm tabelas que indicam a densidade ideal para cada corpo.
No caso dos colchões de casal, o certo é comprar o colchão na densidade compatível com a pessoa mais pesada.
No entanto, densidade não quer dizer qualidade e o fato de o colchão ser mais duro não quer dizer que ele é ruim, assim como ser macio também não é sinônimo de um bom colchão.
O colchão deve ser confortável, não pode ser nem mole nem duro demais, deixar a coluna alinhada e os músculos relaxados.
Quando o colchão é muito mole, pode entortar a coluna e causar dores nas costas.
Já o colchão duro demais pode cansar a musculatura, provocando dores nos ombros, quadris e juntas.
Tipos de colchão: qual o melhor?
O colchão deve ser confortável, não pode ser nem mole nem duro demais, deixar a coluna alinhada e os músculos relaxados.
Quando o colchão é muito mole, pode entortar a coluna e causar dores nas costas.
Já o colchão duro demais pode cansar a musculatura, provocando dores nos ombros, quadris e juntas.
Tipos de colchão: qual o melhor?
Existem diversos tipos de colchão, com diferentes características para atender às mais diversas necessidades. Saiba mais sobre eles para comprar o modelo mais adequado para você.
Colchão de espuma:
O colchão de espuma o tipo mais comum e também o mais vendido. Pode ser encontrado em alturas e densidades variadas. Por ser mais barato, pode ser trocado com freqüência, já que a espuma tende a deformar rapidamente.
Colchão de molas:
O colchão de molas pode ser encontrado facilmente em duas versões. O colchão de molas entrelaçadas cobertas por uma camada de espuma é durável e bem pesado.
Não é indicado para casais porque quando uma pessoa se mexe em um lado do colchão, o outro lado balança muito.
Não é indicado para casais porque quando uma pessoa se mexe em um lado do colchão, o outro lado balança muito.
O colchão de molas ensacadas, o chamado “sistema pocket” é ideal para casais, pois as molas são envolvidas uma a uma, o que garante conforto e durabilidade.
Tem uma camada especial de espuma chamada pillow top, que proporciona conforto extra.
A desvantagem dessa camada especial é que ela só está presente em um dos lados, o que impossibilita que o colchão seja virado periodicamente.
Tem uma camada especial de espuma chamada pillow top, que proporciona conforto extra.
A desvantagem dessa camada especial é que ela só está presente em um dos lados, o que impossibilita que o colchão seja virado periodicamente.
Colchão de látex:
Esse modelo de colchão tem tratamento contra fungos, ácaros e bactérias, por isso é indicado para pessoas que tem alergia.
O colchão de látex é macio e muito confortável, pois o material se adapta facilmente ao contorno do corpo.
A boa durabilidade do colchão de látex também é uma grande vantagem.
O colchão de látex é macio e muito confortável, pois o material se adapta facilmente ao contorno do corpo.
A boa durabilidade do colchão de látex também é uma grande vantagem.
Colchão de viscoelástico:
É o mais tecnológico dos colchões, mas também o mais caro.
Foi desenvolvido com tecnologia usada por astronautas.
A espuma do colchão de viscoelástico se molda ao corpo sem deformar, suporta qualquer peso e altura e oferece boa sustentação à coluna.
Foi desenvolvido com tecnologia usada por astronautas.
A espuma do colchão de viscoelástico se molda ao corpo sem deformar, suporta qualquer peso e altura e oferece boa sustentação à coluna.
O colchão deve ser trocado, em média, a cada oito anos.
Quando decidir comprar um colchão novo, procure um bom vendedor, pesquise, tire todas as suas dúvidas sobre o produto.
Deixe a vergonha de lado e teste vários modelos antes de fazer sua escolha, fique alguns minutos deitada para testar se o colchão é bom mesmo.
Vale a pena e ainda evita dores e possíveis desconfortos futuros.
Quando decidir comprar um colchão novo, procure um bom vendedor, pesquise, tire todas as suas dúvidas sobre o produto.
Deixe a vergonha de lado e teste vários modelos antes de fazer sua escolha, fique alguns minutos deitada para testar se o colchão é bom mesmo.
Vale a pena e ainda evita dores e possíveis desconfortos futuros.
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